Glaire cervicale

C’est quoi?

💦 un mucus sécrété par les cellules épithéliales du col utérin sous l’influence de l’oestrogène.

💦 le mucus est composé à 95% d’eau à 5% de protéines, de minéraux et d’autres molécules impliquées dans la défense immunitaire.

💦 son aspect varie au cours du cycle de la vie; cycle menstruel, grossesse, accouchement, ménopause. Ces changements sont orchestrés par les hormones sexuelles.

💦 durant la phase ovulatoire (fenêtre fertile), le mucus est clair, aqueux et ressemble à du blanc d’oeuf cru, au microscope, il ressemble à un filet à mailles relâchées pour permettre et faciliter le passage des spermatozoïdes.

💦 avant et après la phase ovulatoire, le mucus est blanc et ressemble plutôt à un filet à mailles serrées pour empêcher les spermatozoïdes de passer.

💦 durant la grossesse, il forme un bouchon très compacte pour bloquer l’accès à l’utérus et éviter ainsi un accouchement prématuré lié à l’introduction de bactéries.

💦 il descend dans le vagin pour se mêler à la flore vaginale et assurer une fonction de protection contre les infections.

Pourquoi la glaire cervicale fertile PENDANT LA PHASE OVULATOIRE est-elle si spéciale? Parce qu’elle…

💦 est sécrétée jusqu’à 6 jours avant l’ovulation, elle permet donc de prédire l’ovulation!

💦 grâce aux nutriments qu’elle contient, elle assure la fertilité, fait passer les spermatozoïdes dans l’utérus et les protège tout au long de leur voyage vers l’ovule permettant leur survie jusqu’à 5 jours!

💦 quand les spermatozoïdes passent au travers de ce filet, ils gagnent leur pouvoir de fécondation!

💦 elle attrape et filtre les spermatozoïdes anormaux.

💦 protège le vagin de la friction répétitive durant les relations sexuelles.

💦 protège contre les infections avec l’aide de la flore bactérienne vaginale.

Pourquoi il est utile de l’observer comment la détecter?

💦 l’idéal est d’entrer un doigt propre dans le vagin chaque jour une fois les menstruations terminées pour le détecter dès le début.

💦 lorsque la glaire est claire, s’étire comme du blanc d’oeuf entre les doigts, elle indique la période fertile car elle est présente AVANT et PENDANT l’ovulation.

Est-ce un bon indicateur de fertilité?

💦 Lors de l’évaluation en acupuncture, la quantité et la qualité de la glaire cervicale fertile, nous informe sur l’état de l’énergie Yin. Ces informations aident l’acupuncteur.e à faire un bilan adéquat et à élaborer un plan de traitement efficace.

💦 Certaines difficultés à concevoir peuvent être liées à la glaire cervicale fertile. Si la glaire a des “mailles trop serrées”, ou n’a pas le pH adéquat, elle empêche le passage ou endommage les spermatozoïdes. Le manque d’oestrogène peut amener cette problématique. Si la glaire cervicale fertile est absente, elle ne peut pas assurer la survie des spermatozoïdes.

💦 Cette analyse de la glaire cervicale accompagnée de la courbe de température est une façon naturelle d’optimiser les chances de concevoir.

💦 Certains médicaments peuvent l’affecter. Les antibiotiques peuvent parfois causer une vaginite qui ren

d la glaire cervicale fertile plus difficile à détecter. Les anti-inflammatoires (Advil, Motrin, etc) inhibent les prostaglandines nécessaire pour la glaire. Certains antidépresseurs diminuent le nombre de jours qu’elle est sécrétée. Les antihistaminiques (contre les allergies) assèchent la glaire et le clomiphène (Clomid) utilisé en fertilité, bloque la production d’oestrogène et donc empêche la production de glaire.

Est-ce un bon moyen de contraception?

💦 23% des femmes qui utilisent cette technique obtiennent une grossesse non désirée dans la première année. Il est donc préférable de combiner cette méthode avec une méthode barrière pour améliorer l’efficacité de la contraception.

Comment améliorer la glaire cervicale?

Parce qu’une glaire cervicale anormale diminue la fertilité en empêchant ou en détruisant les spermatozoïdes, voici quelques trucs pour l’améliorer:

💦 Si tu as des pertes jaunâtres, verdâtres et\ou malodorantes, consulte un médecin.

💦 Sa présence dépend du système hormonal. Les traitements d’acupuncture aident à équilibrer le système hormonal.

💦 Bois de l’eau; 6-8 verres d’eau par jour. Si tu te rappelles, la glaire est composée à 95% d’eau.

💦 Évite de faire des douches vaginales, elles détruisent la flore vaginale naturelle et nuit à la qualité de la glaire cervicale.

source:

Lyttleton, J. (2013). Treatment of Infertility with Chinese Medicine 2e édition. Elsevier Gezondheidszorg.

https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/fertility-tests-for-women

https://www.msdmanuals.com/fr/professional/gyn%C3%A9cologie-et-obst%C3%A9trique/infertilit%C3%A9/revue-g%C3%A9n%C3%A9rale-des-infertilit%C3%A9s